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正式开始戒色了

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xz50501

发表于 2024-11-27 10:56:43 | 显示全部楼层

下定决心是第一步，下决心之后还需要付出行动，千万不要靠毅力强戒，一定要每天学习戒色文章并做笔记，每天练习断念口诀，卸载擦边视频软化等。加油吧，一起努力！

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