吧太多沙，必了。

修行没有神通，最多就是治病，御寒。
一切但是以基础来练的。
没有灵气，没有外面的乱七八糟玩意。
只有精气神。
通下周天，没有神通，只有身体轻松，恢复能力变快。
上丹最容易出性光，下丹不要意导，以静为基。
气会自己走，气入下丹会昏昏沉沉，混混沌沌，思绪丛生，也是丹道的胎息开始（这个时候没有进入胎息），不用管思绪，继续静守虚，最后就会进入胎息，胎息跟止息是一样的，一个是先以气开始最后用心境守一进入，一个是直接心境忘我。
脉本身就是通的，只有百会穴要通。（或者是你身上有病，其他才会有淤堵的感觉，要吗就是气聚的太多了）
练这个戒色是必须的。
禅定跟丹道是互相成就的。
还有哪些说什么通了小周天有神通的，骗骗自己就行了，别出来丢人现眼。
神通，是古人对于神御气的人，而气要外放你不会相应的练法，哪怕会阶段到返虚都不行，最多就是日常呼吸牵引气升降快快，气血走的快让身体发热御寒。
想入门，看黄帝内经，静坐修道与长生不老，玄机直讲，看医书，慧命经，按顺序看，记住就行了。
记住不要意导，不然永远不会进入胎息跟内视。
打坐，怎么舒服怎么坐，静心，身体心跳呼吸慢下来后，闭眼祛杂念，守一。
气升起来就会发热，然后你神住百会穴，就会感受到挤压，那个挤压的就是气，通百合就慢慢来一天一天的一点一点的来，急了会头晕脑胀，不通也没事，结束打坐走走路，用手从头顶往下撸，让气下来，休息几天。
气会一直跟着走，休息完，在打坐静心操作，守下丹，就是肚脐下方到后背的中间，神住这里，气会自己聚，不要神重，静是基础，不要想其他的。
静守即可。
练这个，要懂医书，心理对身体的影响，锻炼，戒色，要学会先质疑，在练练看，对就是对，错就是错。
说白就是，对于身体都掌控，开发身体。
好了，就说这么多了，不看书也没事，记住，修行以静为基。
无为中有为，有为中无为。
哦，还有啊，姿势什么的不重要，气不是聚得越快越好，只要不是躺着就行了，不过也有人才躺着。
打坐舒服最重要。
哦对了，看看我别的帖子，跟评论。

有疑问，私聊我。

百会穴通了，就会很清灵，杂念会变得很少，以后打坐都好一些，灵台清明，头顶凉丝丝的。
上丹就是眉型到百会穴那一整条，真正的上丹是泥丸。

五眼六通之说，是否为空穴来风？走上这条道路后，这反而是最不重要的事。

天下众法，你难道能全清，否定一切，哪里像一个求道人，你的法没有神通，不代表别人的没有

人修的话肯定没有神通了，下凡神灵修的话就不见得了，神通，你首先得是神，就算下凡了，也改不了你的本质。灵气的话，肯定是有的，每隔一段时间灵气复苏，同时也是各圣贤辈出的时间，可以看看历史规律。但是那只是很少的灵气，现在离开始大规模复苏不到17天了。

这才是真的修行法门