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得了神经症后戒色难度是成倍的增加,特别是到了中高度,已经出现

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初来乍道 发表于 2024-11-22 08:07:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
得了神经症后戒色难度是成倍的增加,特别是到了中高度,已经出现了自杀想法的人。
因为已经伤到了神经,神经修复是需要较长时间的。打个比喻,酗酒的人最恐怖的是停不下来,一直喝下去。得了神经症的人已经无法控制头脑了,各种念头满天飞,导致患者异常痛苦。
戒色的核心是观心断念,但是神经症的人神志不清,结果就是断力降低。就会想用物理的方法暂时摆脱这种忍无可忍的症状,看黄手淫,刷手机,抽烟喝酒,甚至吸毒,从而导致陷入一个更深的循环。想戒色成功变得遥遥无期。
观心断念需要头脑清晰,情绪稳定,发动起来才会好用。一个人在极度痛苦中即使想断念也有心无力,这时候人体能量降到最低,根本没有多余的能量去支持断念。
改变只有让自己先平静下来,放下一切,不要做任何刺激劳累的事,早睡早起,等自己身心平静下来,在沿着这种平静坚持下去,很快就能找回状态。
戒色最难的时间段是1到70天左右,熬过了70天身体神经都有所恢复,在继续戒下去就会突飞猛进。
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ziruo 发表于 2024-11-22 08:08:09 | 显示全部楼层
不无道理
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