有谁知道念佛号一次念多少时间？

有谁知道念佛号一次念多少时间？

有空就可以去念。散念和专持都可以，加油！

没有规定的时间，能尽量花更多的时间去念自然是更好的。念fo我不太清楚，无论哪种断念口诀，念头来了一开始念佛号来转，之后就是一记觉察。首先要不认同念头，可以去看一下j为良药128季。练习断念口诀是为了提升去念头的感知力，培养自己的觉察力。在念的过程中要放松，放松，不宜大声念，可以小声念或者默念，心念耳闻，在念的过程中尽量保持注意力集中，不要分心。中间会经历分心——拉回——分心——继续拉回的过程，在每一次的拉回就是在提升觉察速度，拉回的时间越短，觉察力越强。要体悟那一下的觉察力——要快！要狠！要坚决，那一下要斩钉截铁，不能犹豫，要有破釜沉舟的决心！熟能生巧，这个体悟要看个人的悟性和付出的时间长短，但只要坚持下去就一定会领悟的。j为良药讲的更详细，一定在强调断念！学习戒色文章提高觉悟，再结合理论去练习观心断念，这是一个累积的过程。加油！

一般每天一次念30分钟，可以加长

可以先从每次10分钟开始，慢慢加到半小时、一小时、三小时，更精进的继续往上加

加油兄弟，一定要突破自我，平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法