这一戒色不要紧

浑身上下都发干，手上皮都裂了，戒色火气太大

楼主这应该和戒色没太大关系，一般来说戒色肾精充盈，肾水滋养五脏六腑，不太可能反过来有这么大火气。这可能是其它生活习惯或者外部原因导致的，可以好好想想，另外要多喝水，蔬菜水果也要适当吃。如果一直这样的话，可以去看个好点的中医，看医生怎么说。

这是阶段性反应，慢慢坚持下去就会变好的