10.14正式开始戒色，多久可以见到成效呢？

发表于 2024-11-12 07:59:12

本人初中开始接触，长期下影响了很多，本人初三那会意识到了sy的危害，断断续续的戒，但总是失败，差不多一周三次，多的话五次，我最长坚持了一个月，但是还是失败了，那段时间身体有莫名的躁动，总是有股性冲动，最后还是破戒了，感觉挺对不起未来老婆的，目前是高中，还有性冲动，且有瘾，每月总是来好几次
，尽管知道危害大但总是经不住身体的本能。
由于经常熬夜和sy，我整个人无精打采，眼睛睁不开，畏光，性格孤僻，胆小懦弱。想象力思维能力退化，记忆力下降，说说更加直观的，尿分叉，性早衰。
本人也有锻炼的习惯，初二坚持到初三，每次锻炼完后都觉得疲惫但是又很爽，通过锻炼发现了随着锻炼我的性能力水平也得到了恢复。但是由于锻炼和反复破戒，我身体一直处于一个受损的范围，既疲惫又有性冲动，遇到性刺激克服不了自己，按耐不住自己的本能。
希望是能成功戒色，拜托是能成功戒色，千万是能成功戒色，必须是要能成功戒色，只能是成功戒色，熬到最后一定要戒色，我目前17岁，希望能早点止损。
虽然前路渺茫，也不知道怎么去做，心里就仅仅存在这个念头，总之岁月漫长，然而值得等待，希望能得到建议。