吧友们请问一天几次算健康

戒掉是最健康的，只要手淫，迟早会出现症状。好好戒色

应该杜绝，一次都不能有

一次都不能有

只要有一次，就不健康。sy消耗的是你五脏六腑的精华，伤到后面人就虚弱了，还有一身病。这能是健康吗？相反，快感是有代价的，是以你的健康为代价。貌似爽到了，但几秒快感过后，就是长久的痛苦、症状。趁现在身体没有大的问题，下决心戒吧。不要等到后面，瘾很重，身体很差。就更难戒了