如何能戒色

最近感觉身体被掏空，是身体的警告吗？
想戒掉，但三天两头脑海中不停的有念头

不能强戒，要学习，每天背口诀，帮吧友戒色

不能强戒，要学习，每天背口诀，帮吧友戒色

不能强戒，要学习，每天背口诀，帮吧友戒色

有想戒的想法，这是身体发出的信号，落实戒色十规，看住念头，不跟念头跑，做自己身体的主人

念头永远会有，就像守一座城池，敌人有时候会密集进攻，有时候你打退它们，过一段时间还会怂恿你或在你放松警惕时候拿下你，所以要好好学习戒为良药和里面推荐的书籍讲座视频学科知识等内容，多记笔记多复习归纳总结笔记，踏踏实实积累提升觉悟，觉悟提升了，在大部分时间可以安全度过，粮草充足，不会轻易投降，但是要战胜敌人的进攻，必须每天坚持练习观心断念，每天坚持默背断念口诀或佛号至少500遍，其他时候绵绵密密保持观心断念，坚持一段时间就会观心断念了，断念能力强，你的武器才强，否则不会观心断念就像上战场没有武器。可以浏览器搜索下载戒学书院学习，每天坚持学习加练习，随着觉悟的积累提升和断念能力的不断练习强化，会越戒越好的，直至戒色成功，戒色一辈子，死了也要戒，加油！

第一天，加油

第二天，加油

第三天