改变自己！

7年了，上大学了，决定改掉手艺活！希望一个月后是戒色第31天！

加油，可以去看看精品贴，百度下一个戒学书院，可能会对你戒手淫有帮助！加油

加油楼主！每天坚持学习戒色文章，勤念断意淫口诀，多看看受害者案例警惕自己，切不可强戒和盲戒！要有规律的学习戒色文章！

加油，学习戒为良药，戒色的神力来自学习

加油加油

加油！

楼主加油，上大学是一个很好的契机，是自己重新开始的机会，要抓住这个机会，坚守初心，脚踏实地地好好戒下去。坚持就是胜利。加油。请好好学习戒色文章，学习专业戒色。