忍不住出大汗怎么办

我运动的话跑步我跑一会就出大汉了，每天想出去打球，一打球就会出很多汗

找中医给你治病

建议可以就医看下，或尽量控制运动量

对于戒色问题，最重要的是保持坚定的决心和意志力，同时采取科学合理的方法和措施。至于出大汗的问题，有很多原因可能导致你容易出汗，其中一些原因可能包括身体虚弱、过度运动、炎热的环境等等。如果你发现自己在运动或进行其他活动时容易出汗，可以尝试以下方法缓解：1. 逐渐增加运动量：如果你平时不经常运动，那么一开始就进行剧烈运动可能导致身体不适。可以尝试逐渐增加运动量，让身体逐渐适应运动状态。2. 选择适合的运动方式：不同的人适合不同的运动方式。你可以选择一些适合自己的运动方式，比如慢跑、快走、游泳等等。3. 控制运动时间和强度：在运动时，可以控制运动时间和强度，避免过度运动。4. 保持水分补充：在运动过程中，要保持水分补充，避免身体脱水。5. 注意饮食：避免过度食用辛辣、刺激性食物和饮料，这些可能会导致身体更加容易出汗。最后，需要注意的是，如果你在运动过程中感到不适，或者出汗量过大，可以及时寻求医生的帮助和建议。

身体可能不适应运动量，需要减少，身体虚弱以静养和散步为主，逐渐增加运动量，不能剧烈运动的

夏季容易出汗是正常的，冬季就不会了，冬季也要注意适量运动

药托，医托多，别信它们
你这是鲁多 身体差，你但凡戒一个月几个月，自己恢复变好变正常了

坚持戒sy，只有戒掉了身体才不至于这么虚弱

目前身体虚弱，出汗多。
所以适量运动，这个等你戒色，养生，慢慢身体恢复健康

大汗伤阳。戒色养生我不推荐你做有氧运动，我推荐你做一些锻炼力量的欲望运动，增加体块、体质。因为你现在需要的不是耐力，而是体质。有个人想长的装一点，结果跑步跑了一年，越跑越瘦，体质还下降了。因为本来体质就不好，还出大汗。