这篇文章，足让你成功戒淫！

这篇文章，足让你成功戒淫！持戒课堂
邪淫之害，最损人福报，且报应极速，耗钱财于无形，削功名福禄于冥冥，且于婚姻家庭，危害极大，欲求情感顺利，姻缘美好，家庭和谐者，必当首戒邪淫。欲求事业顺利，富贵临门者，亦必首戒邪淫。
君不见犯邪淫者，纵有一时风光，终是消亡败尽，家破人亡，终老于穷苦贫贱乎，且其祸延及子孙，门庭衰败者，比比皆是。 本人以前犯了很多邪淫，曾导致女朋友堕胎一次恋爱期间情感不顺，生气、争吵不断，并最终被女朋友抛弃，痛苦万分，分手后仍是精神萎靡，身体状况很差，生活、工作种种诸多不顺，意外而来，皆非人力所能抵挡。
之后又遇见一女孩，一见倾心，不想表白被拒，痛苦万分，其身影终日在脑海浮现，挥之不去，如影随形，终日纠结懊恼，头脑昏昏沉沉，一直想摆脱却感无力逃脱，于是霉运连连，面无光泽，自觉毫无力气，精神憔悴，好事无缘，恶运不断，钱财耗散。如此达3年之久，诚可痛哉！
上了学佛网才知种种不如意之事，皆为邪淫之罪招致，“祸福无门，惟人自召，善恶之报，如影随形”诚非虚言！
邪淫害人教训之惨痛，代价之高昂，现在深感后悔，望诸位引以为戒，随时警惕，切勿犯之！现在小编为此总结了戒除邪淫的几种方法，希望能对大家有帮助！
1.首先要对邪淫的危害有深刻的认识：
学佛网“戒除邪淫”这一版上有很发露忏悔，看看真人真事，各种教训惨痛而深刻，才能生起坚定的信心，真切忏悔自己以前的罪业。
坚定戒淫决心后，应当忏悔自己之前的各种邪淫罪业，因为如果不忏悔，所犯的罪业一直不消，会影响戒除邪淫的过程。 可先在心里默念大慈大悲地藏王菩萨3遍或多遍，然后默念“弟子真心忏悔累生累世以来，以及今生今世所犯的种种邪淫罪业，祈请大慈大悲地藏王菩萨慈悲加持弟子，令戒除邪淫邪念，身心清净，断恶修善”，共3遍。
2.戒除过程中，有强烈欲望生起时，马上念“南无观世音菩萨”，可立即断除强烈的欲望，此佛圣号灵验无比。
如果念佛号后仍邪念不断，可上戒除邪淫论坛，看各位师兄的忏悔贴及种种开示，真人真事的惨痛教训会深深震撼自己的心灵，从而坚定戒除的决心。
同时浏览这些文章时，也是在转移注意力从而达到降低欲念的作用。欲望降下来后，去跑步、打球等运动，使身体肌肉劳累，自然不会再生欲念。 关于意淫问题：如果戒邪淫后，意淫一直无法控制，可用艾条（药店有售）灸会阴穴，每次30分钟（会阴穴，在肛门前缘与前阴之间连线中点，具体可百度查看）。
因会阴为至阴之地，为各种精魅所聚之处，淫欲不断，意淫难除，与精魅附体有关，灸此穴位可提升阳气，驱离阴气，正气充足，自然邪欲不起。 3.戒除一段时间后，如果还会在梦中见到各种邪淫之境导致遗精，这可能是药叉诸恶鬼神娆乱所致，可在睡觉前念“南无无忧最胜吉祥如来”圣号。戒色公众号：明理大健康
我的经验是如果睡前有邪淫之念，担心梦遗时，就先念“南无无忧最胜吉祥如来”圣号30分钟再睡，当晚睡觉就不会做邪梦。常念此佛圣号，还可感得如意善眷属。
4. 淫念心特别重的人：请多念“南无大悲观世音菩萨”，可降伏淫念之心。 5.关于梦遗如何解决：睡觉时可将脚伸在被子外面，让脚底凉快，可减少梦遗。睡前觉得脚热的，可先用凉水泡脚30分钟再睡。依中医理论，梦遗多由相火炽盛导致，而相火通脚底心的涌泉穴，脚底凉快可清降相火。
要少吃肉，可以减少人的欲念，这是上课老师说的，他曾碰到过一个病人，给吃了些药，效果不明显，后来建议他少吃肉，结果真有效了。
6.转移注意力，下了决心戒淫的朋友，不要老想着戒淫，集中精力到工作学习上来，给自己设定工作目标，一心放在工作上，对政治、实事感兴趣的朋友，可多关心国家实事，把心思放在国际、国家民族上，开拓自己的心量。 7.消除意淫，这是比较难的一步，可自己在大脑中观想一个自己喜欢的太阳，或一棵树，一条河，一座山之类的，平时注意警觉。
当邪淫之念突然来临，可立即把意念转到观想太阳、河流、大树、高山等景象来，借此转移注意力，或立即找点小事情来做，如倒茶、喝水、起身走走等，同时可念“南无阿弥陀佛”圣号。 也可给自己下达一个任务，比如要看一部好书，要完成一次规划，要写一篇文章等，用压力迫使自己将注意力转移。
8.刚刚遭受感情挫折的朋友，往往见物思情，看到周遭熟悉的环境，往往情不自禁，沉浸在过去的种种情丝中，难以自拔，致使精神萎靡，工作不顺，可适当转换一下生活环境，如改变一下居室的布置。 也可找个时间出外旅游散心，暂时离开曾经痛苦的环境，避免堵物思人，一个人安静的思考如何开始新的生活，也许生活就在安静新生。
9.平时多行善事，做有意义的事有空闲时多读圣贤书《了凡四训》、《太上感应篇原文》、《弟子规》、《三世因果文》、《佛说十善业道经》等，这些书可以读很多遍，每次收获是不一样的。 如果可以，可念诵《地藏菩萨本愿经》，念诵此经功德甚大，将功德回向给累世的怨亲债主，求他们原谅自已曾经的过错，坚持念诵，可感得精神清爽，正气充身，事业、情感顺利，身体健康。 另外多行善，借用佛力加持。随喜法会。有些寺庙会定期举办各种超度或祈福法会，没有时间念经的朋友可以捐款随喜法会，以法会之力超度自己累世的怨亲债主。 或者，到寺庙去捐钱印佛经善书，放生鸟鱼龟鳖等，放生前给它们念观世音菩萨圣号。
10. 可默念“祈请观世音菩萨加持弟子，令弟子戒除邪淫行为和邪念，身心清净”，念3次。每当自己意志不坚时可默念，可得菩萨加持。 另外：想求得如意眷属的朋友，在戒除邪行邪念后，可求观世音菩萨为自己安排好的姻缘，但一定要发心正确，注意修行自己的品德，品德好的人才配有好品德的眷属。
正所谓物以类聚，人以群分。急于求婚姻的朋友，或想组建佛化家庭的朋友，可参加地蔵七的婚姻七、相亲七等打七活动。 平常生活中，不说淫秽之语，规劝他人莫犯邪淫之事，能劝一人回头便是功德无量，何况多人！ 11.尽你最大可能，向别人介绍、推广宣传邪淫可能带来的危害，比如将本文或其它类似的资料，通过一切你所能够的形式，向更多的人传播，包括：转帖到各大论坛、QQ群、印刷成小册子送人……等等。
以上就是小编整理出来的戒色经验：
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