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学习戒色文章，断念，自律，孝顺父母。这都是戒色必备的，因为戒色是全方位改变，很多习惯都是相辅相成，不良习惯，比如懒惰，脾气大，不孝顺父母，这都是负能量，人只有正气充足才有定力抵抗欲望。

提高自己的振动频率，提高自己的正能量，把自己的内心成为一个德行高尚的人，戒到最后，就是德行。加油，戒为良药，不泄为补。

加油