走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒

长痘痘和sy有关吗，还有掉头发和sy有关吗

手淫伤肾，肾虚脱发，手淫导致肾水不足，虚火旺盛起痘痘，这都是事实。

长痘跟sy有关系跟熬夜饮食也有关系，掉头发跟sy有很大关系，熬夜也有关系，真的，要想好起来，就要彻底戒除配合养生，才能好起来，先把所有h源全部删到找不到，平常多学习戒色知识提高觉悟，最好每天都看，觉悟上去了才能不破戒，平常注意念头要保持干净，可以念断念口诀并且按照断念口诀去做，也可以念佛经听佛经宝诰等等，也可以憋气，时间量力而为，也可以用呸功，把念头呸出去，加油戒，平常好好孝敬父母，有能力多行善，一定可以成功戒除的，加油

sy会导致内分泌紊乱，出现顽固性痘痘痤疮的情况非常多。发为肾之华，又为血之余，sy非常伤肝肾，伤到一定程度就会出现脱发、白发、发质变差的情况。一定要赶紧戒除，配合做好戒色养生，是会恢复的，关键要多学习戒色和养生文章，提升觉悟才能战胜心魔并有效恢复，加油！

当然有关啊，肾虚火旺很容易内分泌失调长痘，发为肾之华，当然会掉头发，发质干枯发黄。
戒色最重要的就是坚持学习戒色文章，不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念和解决疑惑。不能强戒（强戒就是只靠毅力去戒）和盲戒（盲戒就是不学习戒色文章去戒）两者都注定会失败的，因为觉悟没有实质性提高，大脑中的错误观念没有纠正，很多问题在勇猛精进学习戒为良药后都能找到答案的。坚持学习持戒，勤加练习断念，规律作息，适当锻炼，孝顺父母，多帮助别人积累正气。
推荐每天学习戒为良药（专业戒色书籍，里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法）可以多做笔记加强吸收，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，加油。