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近期突然失眠！

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xiaoai

发表于 2024-10-19 10:03:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

白天能睡，晚上睡不着

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130165026

发表于 2024-10-19 10:03:20 | 显示全部楼层

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，加油

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kingakun

发表于 2024-10-19 10:04:08 | 显示全部楼层

白天最好少睡，留点困意给晚上。

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ibeguo

发表于 2024-10-19 10:04:45 | 显示全部楼层

失眠考虑失调，严重的话推荐找本地老中医看一下！
请一定戒，请一定学习！才能变得更好！

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cqn00

发表于 2024-10-19 10:05:39 | 显示全部楼层

是不是阴虚火旺，还是肾精亏虚？

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