2个多月的努力又白费了

发表于 2024-10-18 20:34:02

本人鲁了20年，慢性前列腺炎至少10年，期间反反复复，zaoxie严重，平时一个月yijing一次左右！自从7月底到昨天，这段时间我一直恪守本分，不鲁不票不摄，一个星期跑步四五次，每次跑六七公里，期间无yijing，自我感觉身体逐渐好转。
上个月9月21日起开始服用一款在狗东买的黄精黑番茄复合片的保健品，自我感觉也还不错，特别是前几天开始不用起夜上厕所，但不知道为什么昨天晚上yijing了，感觉这么久的努力都白费了，好伤心。