本人戒色感悟

发表于 2024-10-13 15:09:56

现在是11:10分
白天冒出的想法，我觉得是针对我自己来说真的很有用的
1️⃣戒色，你都已经破戒过这么多次了，到底是为什么呢？
当你生活当中出现了一个大问题时，往往是他还处于小问题时你没有重视，导致问题的后果越来越严重;
我们可以套用模型
出现大问题，
大问题可以细分为哪些小问题，
造成这些小问题的原因是什么？
怎么在根本上解决这些小问题？
所以，面对大问题，不要慌张，我们可以把他拆解成很多个小问题逐一解决
学习可以一蹴而就吗？不行
扣篮可以一蹴而就吗？也不行
戒色可以一蹴而就吗？当然也不行
所以，不必有很多的压力，请正视自己的坏习惯，大的坏习惯是由很多的小的坏习惯组成的，我们按照自己的能力去对这些小的坏习惯逐一排序，按照自己的能力边界（舒适区边缘的选择）去解决他，并在这个过程中，我们还可以培养自己解决问题的能力;
又可以改正坏习惯，又可以提升自己解决问题的能力
所以，乐观点，小孩。有些事情是逃避不了的，与其悲观厌世，不如主动面对