由于最近纵欲过度，导致浑身不舒服。尤其肩颈，颈椎也跟着难受，

由于最近纵欲过度，导致浑身不舒服。尤其肩颈，颈椎也跟着难受，而且头晕脑胀的。。。做点事情就难受，耽误事情，无心做事。决定痛改前非。戒掉不该想的不该做的。。自我监督。

纵欲过度，肾虚也会导致浑身肩颈不舒服。。后悔莫已。努力改正！

师兄，年初开始戒色160多天，破了戒，看了黄撸了一次，然后戒色90多天破了戒，看黄撸了一次，又戒色30多天看了黄撸了一次，到现在，前天看黄撸了2次今天看黄撸了2次，之前都是一次就很懊悔现在都没有懊悔的心理了，师兄，我是不是完了没救了，师兄帮帮我师兄，我不想在重蹈覆辙，师兄，我还怎么办，是不是之前的努力都白费了，今年一共就撸了刚好10次，师兄是不是之前的努力都白费了，师兄

戒色是一件非常严肃认真的事情，望好好对待

决心的力量！决心表现在行动力上！
下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念！一定要孝顺父母，多看精品贴也可以微信搜索（戒为良药）学习

我年轻时也是手多了，后来结婚了，几次都进不去就射了，后来发展到起不来了，那次在歌厅亲了半天，那女的给手了几次都起不来，钱也白花了，还被小看，羞得很，一开始也是认为自己撸多了虚，戒色一年多，快把老婆戒跑了，也不见好，补肾药换了又换越治越遭，只到上次遇到一个中医说不是肾虚，我起初还不相信，怀疑，几次心里挣扎后想着反正也不贵试试吧，没想到还真的有效果。所以这根本不是肾虚。都是骗人的。只戒色是不行的

戒总比不戒好，这种行为本身是不对的，多做好事，孝顺父母，多看吧友们的经历，多帮助吧友戒色，培育福报没，有福报的支撑很难戒掉的。删掉所有的黄色信息来源。

自我反省

最近又有些纵欲，不控制。导致每天没精神，无精打采，做事不集中不想工作。所以纵欲过度对生活有很大影响的，影响工作和生活影响赚钱。。。一定要改正

重新戒色第二天！