求助各位一下

本人中学生，我在家里有电子产品能够观看戒色文章，可在学校里失去了电子产品导致我的断念能力和觉悟下降很多导致破戒，又什么办法能够解决吗？

在学校就好好的学习，提升自己的成绩，你把精力都放在学习上自然不会想起邪淫的东西了，记住，奋斗是最好的戒色法

你可以记个戒色笔记本放在书里面啊。记重点，不影响学习的情况下，每天都看。

戒色135天每天详细的戒色情况总结 我是模仿这位师兄的方式来戒色的，我也是学生，也没有多少时间看戒色文章，就是自己总结，然后把总结的经验教训用在实战上，加油！

买本戒为良药纸质版？