筑基百日誓师，补充打卡第十六天

昨天大概是因为下夜班，居然完全忘记了打卡，突然想起来昨天大概是心情不太好的一天，养娃真的是有时候让人会崩溃和抑郁。
能做的就是尽量多开导自己。
昨天好在记着应该是做了固肾功和继续在看戒为良药。