白发如何恢复，戒色快一年了，白头发一直都有

白发如何恢复，戒色快一年了，白头发一直都有

戒友可以多吃黑色的食物。有没有yy，养生做的怎么样。可以试试十指梳头或者买个牛角梳，天天梳。

这些都是能量低的表现，也是长期邪淫挥霍能量导致的。戒色可能会稍微缓解一下这些症状，但是当你的身体适应了以后你就会觉得身体离健康还差了点。因为戒色仅仅是断恶让身体情况不恶化，就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你的能量永远那么多。那你哪来更多的能量恢复。能不能恢复要看你行善积福（加水）的力度了。吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们仅仅戒色，那要到哪一天恢复？所以上面给你介绍的方法你可以用到极致。

坚持戒下去。可以恢复的。

做梳头功，每天起床倒梳头200下，加快头部血液循环，对头发很好。还有脑力恢复