遗精了！怎么办

戒了六天，今天下午睡觉的时候做黄梦了，好像也遗精了，可能遗的太少了裤子没怎么湿，为什么会做黄梦啊？

加油，下次多做固肾功就好，还有睡前精心

你有总结可能导致你遗精的因素，然后避免这些因素吗？
可能导致你遗精因素有这些：

做春梦就是遗精的征兆，平时严格避免好遗精因素做好固肾功加强固摄能力即可加油

你平时yy有点多
收拾遗精四大绝妙策略：
1.早睡早起（九点半睡四点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
加油！！

做固肾功。

频繁遗精恢复
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想要不遗精，给您说个方法，就是每天最少帮助5个遗精的吧友，认真回答他们问题，坚持做，就会发现基本每次遗精前都会醒来，亲测有效，渡人就是渡自己，强烈推荐您试试

潜意识里h毒作怪。继续坚持断念口诀，多多学习戒色文章。狠狠地洗脑海h毒。

脑中的huang毒多，做黄梦也平常，平时多学习戒为良药提高觉悟纠正思想误区