腿部肌肉提问

想问问各位朋友，我小腿肌肉用力的时候常年有酸痛感，有一种抽筋的趋势，然后大腿也使不上劲，今天蹲了一会马步，就感觉在发抖，使不上劲，想问问其中的具体原理是什么。

加油加油

肾虚自然就腿软了，很正常呀，更深奥的原理我记得戒为良药有讲，去认真看看戒为良药吧

建议念观音心咒，观音心咒真的很好

别是腰间盘突出压迫神经了吧，去医院看看