戒恶习重生日记第30天

《多晒太阳》现在为了恢复身体健康，我早上每天9：00—10：00都会出门晒太阳。边散步边晒太阳，吸收大自然的能量，有助于恢复阳气。也推荐朋友们多出门晒太阳。今天早上，在广场晒太阳，发现一个骑行爱好者在广场上露营。是一个20岁的小伙子，我心里很是佩服和羡慕，说实话，我做不到，心里有各种害怕和担忧。恶习多年导致身体不好，心智和胆量等也是各种影响。各位，就算是男士，估计也不敢去做。就因为恶习导致的自己胆小恐惧怕见人等，根本无法做这种潇洒勇敢的事。恶习让我们失去了很多很多……