27天。破戒了

倒霉死了，看了擦边，又看了黄，就破了

所以说不能看啊 说了多少遍 不要去看 警惕要有啊 不能看第二眼 不聚焦，不停留，不回看 好好忏悔 下大决心 避免连续破戒 贵在坚持 加油！

没有什么好方法，就笨方法，每天学习，每天帮吧友戒色，背戒色口诀。每天要花3个小时戒色。不然怎么戒，读书都要学别人经验，戒色你看你自己怎么戒色，靠看黄经验。