感觉完全深陷其中了

及时醒悟过来，一定要下定决心彻底戒除谐音，危害真的太大了，我们看了太多的不良内容，心里龌龊不堪，多接触正能量善知识，学习戒色知识，时刻提高警惕，孝顺父母，远离荒原，真正明白谐音的危害，发誓誓不再犯，刚开始会很痛苦，慢慢就会好起来的，加油！

先把游戏戒了

提高自身正气是很重要的
一是要好好孝父母，孝身，孝心，孝志，让父母省心，老有所养，心有愉悦，志有所成。
二是要多做善事，在自己有能力，还年轻的情况下，多做利国利民之事，爱护环境，珍爱和平，与自然和平共处。自身集聚了正气，戒色容易不说，福禄寿都有增长。
三是要多劝别人戒，发戒色书，贴戒色帖，这样可以提升自己的正气，正能量，又可以积阴德与子孙后代。
判官说：首先观看色情书籍或网站，每次都会折福折寿；之后进一步再犯其他XY,一样折福折寿，等于慢性自杀。
有个男灵很年轻，20多岁的样子。他面前的电脑放出钩子一样的红色电光出来，直接勾住他的双眼，把眼球向外撕拉出来，一地都是鲜血，男灵显得极度痛苦悲哀！这是在网站上看色情电影，图像及小说等的果报。
忏悔以后不再重犯，而且犯过来大力宣传劝善文章，劝导众生不再看色情网站，光盘及色情书籍，用自身金钱尽力买下色情书籍及光盘等烧毁，将功补过的话，则可免受地Y果报。
摘自《阴律无情》

破戒后就会连续破戒，想要找回之前的状态可能需要几个月乃至半年以上，但是如果这个时候你下大决心，至死不破的决心，然后猛烈的学习戒色文章，猛烈的练习念，上午学下午学晚上学，然后把学到的东西帮助其他戒友，坚持一周戒色状态就能找回来，戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，加油