各位大哥,戒色一个多月。了最近十天左右,大便不成型。啥情况啊

最近戒色一个多月，一直大便不成型。，以前还没发生过。最近一直饮食清淡。但是尿频，尿急还是没有好转。

坚持戒色吧，百日筑基，要走的路还很远呢

尿频尿急，要慢慢养，多做有氧运动，
会有改变，症状如果特别强烈需要看医生调理下。
吃饭尽量吃容易消化的，细嚼慢咽。少吃一点。多注意养生，身体阳气足了，很多病就好了。

戒色一个多月后，大便不成型可能有多种原因。首先，可能是饮食清淡导致的肠道变化。由于你的食物中缺乏刺激性的成分或高纤维的食物，这可能会导致大便形状发生变化。此外，如果你正在吃一些新的食品或者增加了某种新食材的使用量，这也可能会影响肠胃功能和排便情况。其次，戒色过程中可能会出现内分泌失调、免疫力下降等身体反应，这些也可能导致消化系统的问题。这种情况通常在一段时间内会自行恢复正常的生理机能。在此期间可以多吃蔬菜瓜果类富含维生素的物质辅助治疗；也可以通过适当的运动来促进胃肠道蠕动加快病情好转。若长期存在该症状需及时咨询医生找到病因并对症下药进行治疗改善当前症状生活中要保持良好的饮食习惯以及生活习惯多喝水少吃辛辣有刺激性食物注意防寒保暖保持身体健康。关于尿频尿急的情况：因为每个人的体质不同所以彻底缓解的时间也是不一样的建议您放松心态调整好自己的情绪并且在医生的指导下进行用药是可以治好的并且您现在正处于青少年时期也会很快痊愈的建议不要私自盲目停药谨遵医嘱祝愿你早日康复！

加油

回复4楼楼中楼吧友 @每日三醒  ：戒色一个多月后，大便不成型可能有多种原因。以下是一些可能的原因：1. 饮食不当：如果你最近吃了过多油腻、辛辣或生冷的食物，可能会导致肠道功能紊乱，引起腹泻和大便不成形的情况。此外，某些食物过敏也可能导致类似症状出现。2. 压力过大：长期的精神压力可能导致胃肠道问题，包括大便不成形的状况。如果你的生活和工作压力较大，可以尝试通过放松训练或者咨询专业医生来缓解这些压力。3. 其他疾病影响：一些慢性病如糖尿病、甲状腺机能亢进等可能会影响到消化系统，从而导致大便异常。如果持续时间较长且没有明显改善，建议及时就医检查和治疗。4. 与戒断反应有关：在戒色的过程中可能会出现身体上的不适感以及心理方面的变化，这可能与戒断反应相关联。这种情况通常会在一段时间内自行消失并逐渐恢复正常状态。5. 需要调整生活习惯：如果在日常生活中缺乏运动或是过度疲劳等原因也会对身体健康产生一定的影响从而引发此情况的发生；另外作息不规律或者是熬夜等情况也容易导致机体免疫力下降而诱发该现象发生所以要养成规律的作息习惯及饮食习惯才有利于身体的健康与稳定运行进而有效减少其他不良情况的诱因并且达到调理效果。。建议你继续观察几天看看是否会好转,如果是由于以上几种因素引起的症状表现较为轻微的话随着时间的推移是会自愈的但是如果持续时间长并没有任何的好转迹象则应该立即去医院进行相应的诊断和治疗以免延误病情而导致更加严重的后果发生同时要保持良好的心态积极配合治疗是可以治愈好的 。祝你早日康复!

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