戒色，吧友们帮忙

发表于 2024-9-20 12:20:00

从退伍开始生活糜烂十年了，感觉整个人精神状态极差，戒色希望让自己恢复

发表于 2024-9-20 12:20:05

加油，多行善

发表于 2024-9-20 12:20:22

既然当过兵那就应该有比普通人更强的意志力，那么艰苦的训练都坚持下来了，色情还戒不掉吗？好好戒，做好养生运动早睡早起，加油戒

发表于 2024-9-20 12:21:19

下载一个戒学书院，学习戒为良药，加油！

发表于 2024-9-20 12:21:28

早睡早起，保持生活作息规律，少吃荤多吃素不喝酒，白天不要过于劳累，不要久坐，每隔四十分钟起来做做固肾功，平日里多行善事，多孝顺父母，不断积攒正能量，慢慢的会好起来的加油

发表于 2024-9-20 12:21:51

每天坚持学习戒色文章练习断念口诀想想当兵的自己是多么阳光自信现在是什么样子不觉得愧对自己吗

发表于 2024-9-20 12:22:44

戒色很简单，学习戒色知识，把脑袋里的黄毒替换掉；行善增加正能量，精满不思淫。方法很简单，关键靠自己，有没有毅力，有没有对美好光明自由生活的渴望

发表于 2024-9-20 12:22:57

坚持每天跑步吧，干他个几公里

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友经验交流群