戒色打卡第一百零四天

今天坚持早睡早起，戒色养生，早上练习八部金刚功，睌上练习长寿功。
这几天症状又开始反复了，主要是我多年的急躁易怒攒下的顽疾，就是胸闷气短，时而又憋的慌。总是反反复复，断不了根，好在我现在能控制好自己的情绪，尽量让自己慢下来，也很少生气了，俗话说，事缓则圆，人缓则安，慢就是快，缓就是进。该来的迟早都会来的，该去的迟早都会过来，心怀慈怀，福报自来。

顶