第九天想入非非

发表于 2024-9-16 17:59:11

脑子里开始不受控制的想继承手艺，甚至晚上开始失眠的去想，入睡变得困难了许多，但我还在坚持，兄弟们加油

发表于 2024-9-16 17:59:51

加油，顶住

发表于 2024-9-16 18:00:29

念佛号或者断念口诀，另外吃素可以让身心清静

发表于 2024-9-16 18:01:01

加油师兄

发表于 2024-9-16 18:01:50

越难越要坚持，坚持就是胜利。建议你继续练习断念口诀。坚持学习戒色文章。多培养兴趣爱好，少独处。多充实生活。多转移注意力。晚上睡觉时可以听戒色录音。戒色录音可以去荔枝去听。千万不要放弃，一定要顶住。

发表于 2024-9-16 18:02:32

加油！

发表于 2024-9-16 18:02:39

尽量少吃肉多吃素可以减少欲望

发表于 2024-9-16 18:03:36

加油兄弟，不要破戒哦。一起加油

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