打卡67天 破戒了

还是在群聊看到别人发的擦边视频点开看了下 然后没忍住就看黄破戒了 还是修心不够呀

看到视频封面肯定都知道里面是擦边的了为什么还要打开看？就这么经不起诱惑吗。戒色实战意识去哪里了？每天要学习戒色文章处在一个良好的戒色状态里，就能保持警惕了。加油

看黄必破原理之深入研究https://jiese.kuaizhan.com/96/30/p266771346fdf9e

与其一个人在家里，躺在床上，玩着手机，欲望一起，艰难的反抗欲望，与之折磨的战斗。
一个人，床，手机是破戒三件套。
不如走出去贴戒色单，去户外走一走，看一看，欲望就消了，我们线上工作做的特别不错了，与其无聊中破戒，何不行动去救苦，救一个人就是救了自己，太苦了[流泪] ，我们都深受其害，我们要感同身受，去救那些沉迷其中不知苦的人吧。
网吧，成人用品店，简陋厕所留下你行善的脚印，比你身卧床，口喊苦，手拿机，心乱想，随时可能破戒不知道多有意义。
道理千千万，行动一步步吧，感恩[合十]

戒色不能强戒，还是要每天抽出时间来学习戒色知识，平常做到早睡早起，屡屡破戒一定要坚持念佛持咒和口诀可以淡化淫心加强断念，多帮助鼓励戒友坚持下去你会戒的更好。

告诉一个戒掉手淫的一个简单的方法，就是每天诚心地念10分钟左右的观世音菩萨圣号和念10分钟左右的药师琉璃光如来圣号就可以了，也可以多念圣号，根据个人的时间。如果哪些天确实很忙也可以不念，有时间了也不用补念圣号，接着念就行。念了圣号可以不用回向。这个戒手淫的方法简简单单，既方便又效

看到插边的东西还是要警惕，不然放松警惕就会破戒

不怕破戒就怕不学习不总结，一定要保持警惕，及时断念呀

知道自己得问题就好好总结，好好完善自己得行为。