关于做梦跟遗精有太大关系吗

戒色三个月因为喝酒破戒了4次感觉已经很好了得慢慢来，最近都没有破戒每天做金刚经感觉已经有点恢复精神了，但是这星期连续4 5天晚上天天做各种梦精神不太好，今天早上不知道怎么回事竟然还出现了遗精，虽然及时醒了但还是漏了一点点，有没有解惑的连续做梦跟这方面有什么关系吗

多运动多锻炼，穿宽松内裤，少吃肉晚上不能吃肉，晚饭七分饱，睡前三小时别喝水，睡前排尿，早睡早起，不睡回笼觉，别吃五辛，吉祥卧，每天行善帮助别人戒s，金刚功 治遗挺好的

好好戒色