好久没有戒成了这样

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加油吧

双眼无神，死气沉沉，无精打采，没有精就没有精气神，精尽则人wang！

加油戒掉

戒色需要的是努力，不管自己的精神状态再差也要去戒。不戒你的人生只会越来越糟糕，整个人只会越来越颓废。不管过去是怎么样的，他都已经发生了，你能做得只有自己现在开始，才能让自己有一个较大的改观。