我戒了该怎么恢复记忆力？

我已经戒了很久了，可是我感觉我的思维记忆力语言组织能力好像是受到你永久性损伤一样恢复不过来，兄弟们，有什么好法子能让我恢复过来吗？

你戒了多久？你彻底戒色没有一年吧

能恢复的   好好戒  好好养生

这种脑力需要恢复的时间比较长，需要数以年计。平时可以多吃核桃等坚果，帮助恢复脑力

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