怎么防御h文的攻击

对我而言，黄文和黄漫的伤害远远大于hp，它们已经伤及我的骨髓和脑髓。戒色的这两个星期，hp的画面几乎没有在脑海中出现过，但曾经反复看过的黄文无数次出现在我的脑中。邪念一动，它们如洪水般涌来，难以呼吸。

管理好自己的视线

卸载浏览器，用番茄todo APP锁住手机

大力行善，帮助他人，看住自己的念头，不要跟着念头跑

诵读经文…多看书…特别是古书。