我不能时刻断念

我不能时刻断念，连练习都不专心。我之前顿悟了一下，感觉是我不够想戒色，就像学习如果不想学是学不好的一样。后来，我就不停地去让自己想戒，去产生戒色的愿力，但每次过一会就没了。我好迷茫？这就像我之前学习一样，不停地学，但是又觉得很迷茫。我不想戒吗？那我为什么总会不停地去抓断念和学习呢？还是因为别的问题？

重在坚持，还有学习戒色文章，重在熏陶，渐悟和顿悟，都需要时间

没啥问题，在多加练习就好了，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无

热情是会消耗的，所以要养成习惯，每天最少看一篇戒色文章，心情好看两篇，学习传统文化也容易帮人找到戒色感觉。
时刻断念也是长久练出来的，是不急的。练习不专心也太正常了，慢慢就专心了，保证练习就很好了，加油

学习本身就是一个枯燥无味的过程，大多数人都是和你一样的，但是学习戒色文章并不会过度的强迫你去耗尽精力去学，你只要自己适应学习强度就可以了，加油吧

你可以坚持去学习不要看一会就不看了

早点戒吧，那是因为你现在的症状还不够重，继续下去只会慢慢越陷越深。百病缠身，你去看看受害者案例好好警醒自己，火在火苗的时候最好灭，不要等到真的出大问题才后悔当时为什么没有戒掉。不能断念是因为自己黄毒在脑海太深了，去看看飞翔大哥的戒为良药，戒色首先就是要先纠正思想，清洗自己的肮脏不堪毒内心，慢慢打一步一步来一定能戒掉的

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买一个手指计时器 带上去就会情不自禁念了