断断续续戒色

好多年断断续续，我基本最长也就戒一个月，基本都是半个月十天一次，我最近发现如果把色的念头想象成毒品 我能戒的更久，因为人人对毒品噤若寒蝉，想着破戒就是吸毒，这可能会对一些人有效果！ 大家加油！

不要靠自己去想，学习下别人怎么戒色3 4年，打游戏不知道打都知道找攻略，戒色不会戒色怎么不会看下别人怎么戒色。靠自己永远戒不了