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117天了醒的早

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erguang

发表于 2024-9-6 17:34:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

戒的越久积累的精y越多，早上醒的就早，每天的晨b越来越厉害，勃的硬度强，越来越难受，好怕遗j啊， 1-30天遗2次，第45天一次，45天到80天没有遗，80-95天3次，95天到现在没有遗。咋办有点炸的感觉，但是害怕遗减轻戒色效果。

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7788

发表于 2024-9-6 17:34:52 | 显示全部楼层

那就多做固肾功，预防遗精，双手攀膝固腰肾

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l-x-m05291950

发表于 2024-9-6 17:35:16 | 显示全部楼层

遗精没事就像楼上说的多做固肾功坚持下去戒色必须有大决心大毅力

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fang200507

发表于 2024-9-6 17:35:48 | 显示全部楼层

别怕
收拾遗精四大绝妙策略：
1.早睡早起（九点半睡四点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
加油！！

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t_scorpion

发表于 2024-9-6 17:35:55 | 显示全部楼层

你这个遗精频率很正常不用担心遗

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wxf

发表于 2024-9-6 17:36:36 | 显示全部楼层

今天是137天了 95天到现在还没有遗，马上5个月了！

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tonylee

发表于 2024-9-6 17:37:04 | 显示全部楼层

这种东西咋转移注意力晨勃是个问题

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