自卑还是刻在我的骨子里

因为sy过5年，导致现在打篮球都不够自信，不敢展示自己的实力，明明自己很厉害，就是打场子的时候不敢打，明明自己什么都会，打场子的时候什么都不会了，sy导致的自卑已经深深刻在我骨子里了，怎么办啊？我想求助各位

只有戒色改变自己

肾主恐，sy伤到一定程度就会出现自卑，胆小等心理症状。导致自卑也跟容貌下降有关，sy前后真的判若两人，曾经的帅哥变成猥琐大叔。所以只有彻底戒色，也不要过多去在乎别人的眼光，慢慢的会好起来的

加油

确实是这样，sy让人丧失自信，胆怯，会盲目的想七想八，担心各种常人认为不必要的事情。坚持js，共勉！

戒色最大的好处就是恢复希望

私信我给你偏方，哈哈

sy导致的自卑可以慢慢缓解的，我之前也是自卑内心总是自我怀疑，我从小就是一个胆小怕事内心不自信的人，其实之所以咱们染上邪淫有一部分原因就是内心自卑不自信或者童年有阴影。像这些心理问题要想恢复一定要多做好事正能量的事情，因为只有行缮才能让内心正气越来越足，这样内心一点点就恢复自信，像我前几年都是内心焦虑抑郁自卑社恐，特别在意别人对自己的看法，总是希望得到别人的肯定，后来一点点的就学习到了行缮可以让内心恢复正常，自己就在吧里真诚的帮助鼓励吧友戒色回答问题，说实话我是属于缮根很差的人，用了六年多的时间才逐渐越来越相信行缮，所以你也要加油吧友，可以恢复的，有什么不懂的可以私聊我，我知道的都告诉你