油子的自我救赎(最后的问题希望大家能解答)

发表于 2024-8-27 20:30:41

已经断断续续破了七八个月了自从一次十几天破戒且被家人打击过后两三次戒都是几天就破到现在今天五天了也破了在这次建设历程中，我感到了我个人潜意识里不想戒了在回想起之前看见的那些视频与那段肆无忌惮手淫的生活后就出来了并伴随着对黄色的留恋，这导致我直接毫无抵抗力。到房间去偷走平板，找黄色看并伴随着我不想戒了的念头我再一次打开那罪恶的浏览器我看到全都是擦边与微h幸好没有搜到黄色否则会导致更强的心瘾，扭曲我的三观但看擦边的危害也像叠buff一样，别看现在没啥事儿，到时一觉醒来发现自己满身是病，只不过是一两秒过后那无尽的空虚罢了我经常思考到底有何意义，但是又总是犯，百害而无一利这次的失利来源于我思想上的误区和锻炼实战这次思想上误区来自于之前的一楼说当欲望很大的时候可以干撸不用设就行这样会使戒色轻松一点。除了思想误区，还有断念实战今天早上刚起床还好，起床一会儿就想到了手y然后就一点抵抗力也没有以前还可以挣扎个两三天，昨晚也经历了小实战，但是成功了，今天早上突然想到以前看的多么多么诱惑我就有点不想戒了，于是就犯了万恶之首，我必须发自诚心忏悔，我想也许我的戒色旅程才刚刚开始…
为什么我会从可以抵抗两三天变得毫无抵抗力，甚至不想戒了呢？为什么我会从戒20多天变得只能借五六天呢？希望有人能解答

发表于 2024-8-27 20:31:39

发表于 2024-8-27 20:32:28

发表于 2024-8-27 20:32:57

发表于 2024-8-27 20:33:20

要多关照自己的念头，发现自己念头错了就是觉悟的开始。如果还是随顺自己的烦恼习气，就不会有进步，结果就是重蹈覆辙，痛苦随之而来是必然的。一定要克服自己的烦恼习气。

发表于 2024-8-27 20:33:50

要学会管理情绪，不能有情绪了就想着用鲁来缓解压力，人生活在社会上总会遇到这样那样的烦恼，要么人们总说生容易，活容易，生活不容易。有压力可以朝好的方面释放，比如运动，比如多去看看受害者案例看受害者案例能让你时刻保持清醒，不然你就是下一个受害者。能救你的只有你自己。是选择积极向上的生活还是选择破罐子破摔，自甘堕落？都由你自己决定。加油！