第四天了嘿嘿嘿

发表于 2024-8-21 18:37:33

今天吃了筋头巴脑，喝了可乐，没啥问题。下午满课，晚上打算散散步。明天看看怎么样。

发表于 2024-8-21 18:38:13

加油

发表于 2024-8-21 18:38:18

戒色要花时间学习戒为良药和里面推荐的书籍等内容，提升觉悟才能越戒越好，还要落实在行动上，每天坚持练习观心断念。刚开始戒色会进入欲望休眠期，很容易放松警惕，一个月左右会进入破戒高峰期，欲望会回来，很容易破戒。学习提升觉悟很关键，好好学习，多做笔记多复习归纳总结笔记，踏踏实实提升觉悟，加油！

发表于 2024-8-21 18:38:27

加油

发表于 2024-8-21 18:38:55

加油呢。

发表于 2024-8-21 18:39:40

很好，加油！

发表于 2024-8-21 18:39:45

加油，但是还是建议去每天学习《戒为良药》并做到，仅凭意志力强戒，欲望休眠期一过，注定破戒

发表于 2024-8-21 18:39:53

嗯，很好，一起加油！！！

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