【问题求助】戒色脑力恢复

发表于 2024-8-2 18:20:48

请教一下各位，大概戒多久才能恢复脑力?脑力是通过什么恢复的呢?是戒色过程中精力充沛了然后脑力也随着慢慢恢复的呢?lz即将面临一个重要的考试，打算认真备考了。

发表于 2024-8-2 18:21:42

好好戒。坚持戒。可以恢复的。

发表于 2024-8-2 18:22:09

半年到一年

发表于 2024-8-2 18:22:59

半年到一年的时间吧。但是一定要坚持住，切不可中途破戒！

发表于 2024-8-2 18:23:54

系统全面从头到尾的学习戒为良药这本书可以帮你解决这个问题

发表于 2024-8-2 18:24:23

戒个10天就有很大改善的

发表于 2024-8-2 18:25:19

脑力恢复是比较慢的，不要心急，慢慢来，好好戒色养生，脚踏实地过好每一天

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