这几天一直在忍着。。昨晚跑去看美女了。。一个气质美女，真好看。

头皮发麻，大概戒了20天。。。这得多久是个头哟。。不容易哦。。。戒色不简单。。。都不是一般人，。是狠人，最近一直在忍着。。。。。在努力控制自己。。。感觉浑身不得劲，
我知道，一旦破戒。。第二天准没有精神，不知道该咋办了。。。咋办呀。。

那些都是美颜，假的。要远离老哥

知道看女会破戒那你为啥还看

古德云:慎勿视女色，女色乱人心。
戒色后一定要远离一切诱惑，遇见诱惑会激发欲望，从而让你欲h焚身。
楼主觉悟不够，建议去大量学习戒为良药，这是最系统的戒色知识。