湿疹可能是导致破戒的一大原因

经常过一段时间就觉得很痒，总忍不住用手去弄，很想破戒，翻开看只是红红的也没长什么，用碘伏泡没效果，抹百多邦也没效果。
后来在吧里搜了下痒字，看到有师兄提起过湿疹这个问题，猛然想起自己经常长湿疹，果断用之前剩的药膏摸了上去，一晚上过去果然好了很多。
如果有经常因为痒而破戒，并且经常长湿疹的，可以注意一下。

我之前湿疹也很严重，抹各种药膏都不能完全解决问题，后来在跑步减肥的过程中，发现湿疹慢慢好了，现在完全没有了。注意两点，一是戒s，二是跑步锻炼身体。同时跑步能让戒色更容易的，身体恢复了，阳气慢慢升起来，湿疹自然而然就消失了。

我以前身上很多，锻炼身体后减少了很多