重新开始戒色之第四天

今早没晨勃哎，有点倒霉，这两天运动没有做多少有拉了，今天回去把卫生搞完，然后练习八部金刚功

不要太在意晨勃，正常人有时候也会没有晨勃

加油！不要去在意晨勃 你就是一心一意去戒！到了那个时候他自然恢复了！你天天去纠结还没恢复 又没有晨勃 那样太煎熬了……要学会顺其自然，你就去坚持戒色养生，他自然会有恢复的时候！多学习戒色文章，保持警惕，熟练断念口诀。

晨勃这东西 不是一个很明确的 判断你身体是否恢复的标准 放平心态吧 哥们 落实到每天日课 好好学习 少玩手机 身体恢复了 你精气神就足了 加油

加油兄弟，继续努力