yy怎么办

师兄们，昨天破戒了，戒了半个月，，昨天出去玩，看到身材好的女生，意淫了，回到家，破戒了sy了怎么办，现在整个人见到女生就yy太难受了，感觉无法和女生正常相处了

不净观对治，另外加强断念，平时也不要过于紧张

这时代就是这样的，走到哪也避不开擦边球，但是强者从不抱怨环境，一点擦边就能让你沦陷，说明断念修心还不够

调整好自己的心态，重拾js信心，避免连续放纵。好好总结分析失败的原因，避免再犯同样的错误。学会接受并感谢失败，可以指出你目前的问题所在，失败只会让弱者更弱，强者更强。
js要讲究方式方法，不能盲目靠意志力，注定会失败。
js最重要、最关键的是每天坚持学习js知识，提高js觉悟，从而可以净化大脑深处的不良思想，从思想层面去js。
每天练习观心断念，默念断念口诀，时刻保持警惕意识，不良念头一起就立马默念断念口诀断除，做到念起即觉，念起即断。这里的不良念头不单单指放纵的念头，还指那些对自己有害的念头，比如嗔恨、嫉妒、懒惰、贪婪、悲观消极等等，这些念头都有可能滋生放纵的念头。
多看看飞翔老师的jie为良药，学习里面的js方法和养生知识，可以让你少走弯路。

那就是断念不行，多养

这是正能量不足，其实不光是XY，其他的恶念如果压不住的话都是因为正能量不足
提升正能量的话，就是第一多孝父母，百善孝为先，一孝遮百祸；再就是多做善事，善事做得越多，得到的感恩越多，正能量越大；再就是因果对应性的对治法，多劝别人戒，多发戒色书，或贴戒色帖，直接对应于戒色，效果很好。
当然自己也要多看戒色书，发诚心戒除。！

戒为良药里有专门讲断念的文章，你可以去学习学习

戒不掉控制不住欲望是因为患有性瘾，我正在治疗性瘾，现在能控制住欲望了，也能戒除了。

念起即断念起不随念起即觉觉知则无