戒色求解求解

今天刷到了一个擦边故事，刚开始想的是就故事而已自己能控制住，但到后面看完了欲望很强烈，不破不行了，真的是长教训了，以后刷到有关这些一定要极时划走，不然真的玩完，我的意识还怂恿我但我并没有意识到这是耸勇。现在控遗和断意淫控制的很好，但总是有空虚感，一刷到擦边就破，我应该怎么办，求解

首先就不能给念头一点机会，有擦边的软件那不能不看吗？明知道有擦边还看，这不是自寻死路吗？

兄弟学习一下 《寿康宝鉴》《阴律无情》 这几本善书 还有录音版的，可以帮助你戒色，加油

看刷短视频破戒的戒友很多，如果你看戒色吧多，自然就会知道，并且不刷视频。觉得没有事，空虚感强了，就来戒色吧看贴，保证你不会破戒，而且提升自己的戒色思想和戒色能力！

要把那些短视频软件删掉才能戒色成功，短视频软件里面诱惑太多，太容易破戒了，加油

你不去看擦边不就行了吗？

不看，不想，专业戒色

师兄，空虚感是你破解的最大原因，只要你独处觉得空虚不舒服，心魔就会在你虚弱的时候疯狂怂恿你。练习一下打坐或者其他转移注意力的方式吧