戒色问题学问

发表于 2024-7-19 09:22:07

我之前就是老熬夜一天连四个小时都睡不了，就是也是长期久坐，还有sy，嗯，很不幸出现了，唉，躯体化，通过戒色以及我好好的养生的话，可以帮助气体化恢复吗？

”戒色问题学问

发表于 2024-7-19 09:22:14

当然可以

发表于 2024-7-19 09:22:42

可以。先戒个2年

发表于 2024-7-19 09:23:11

需要这么长时间吗？

发表于 2024-7-19 09:23:22

戒色恢复时间是根据每个人体质不同，纵欲史长度决定的，一般来说如果戒色配合养生半年就能看到很明显的变化，一年如果伤精史不长，体质比较好的话，基本上就差不多，但是戒色是终身的，哪怕你戒了一年，后面继续堕落还是一样的，只有进行时没有完成时，如果是已恢复好身体能够以后更好的纵欲是没有用的，戒色不光光只是不SY,还要改掉其他的坏习惯，比如熬夜久坐不运动，不刷短视频，如果能坚持下去，一定能活出不一样的人生，加油