暑假40天破13次，怎么办啊，彻底废了

糖衣炮弹。摧欲图片，视频在暗处早已泛滥，陷进去，就是进了苦海。心向洁净，苦海无边，回头是岸。

天助自助者，想要戒色成功，也只能靠自己。 首先把自己买的邪淫道具扔掉，电脑里的黄色资源全部删除，手机里的短视频软件全部卸载。 然后开始学习戒色文章，了解SY的危害，清除思想误区。一味破罐子破摔，最后吃苦的只会是自己。SY是非常影响 学业、事业、爱情、身体健康的，希望楼主能早日看破吧，别为了几秒钟的快感，耽误了自己一辈子。
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可以多念药师琉璃光如来或者观世音菩萨圣号 加上多行善 多布施 孝顺父母 每天把功德给法界众生 还有你历劫的冤亲债主以及干扰你戒色的众生回向一下 愿他们都能离苦得乐 超生善道 再加上行善培福报慢慢会好的

加油！不要气馁，你行的，相信自己。多回吧里看看。