从今天开始入驻戒色吧,只为完成自己一直想做的事“戒色”

我26，撸史是从13岁开始，很多年，起步仗着年纪小精力好没在意，到现在问题开始出现了，整个人腰背疼痛，会突然弯腰时候抽筋疼的不敢动，爬楼梯三楼就喘气，跑步没多久就不行了，脚步虚浮，每天睡不醒，很困，运动都做不了多少，感觉要死不活的状态，就在发帖前我都才弄了一次，但是我深知危害，不能自己。我戒过无数次，但都破了，现如今找到组织，我要和大家一起解除这个坏习惯，我会每天去更像每天戒的天数状态，虽然发帖给那么多人看怪不好意思，但只要能成功，这些都是小问题。加油，今天不算，明天才算，要记就记完整的一天。今天状态：虚弱，困，乏力。

戒为良药里面解答了许多戒色期间会出现的问题，可以去看看

加油加油

今天就要开始戒色学习了，明日复明日，明日何其多

破而后立，你需要学习戒色知识做笔记，坚持

坚持戒色，其它啥也别管。