自己的戒色心得

健身先健脑jiese先戒脑，这都是一样的关系。现在我的L状况，概括起来我已经L了11年了，现在还没有戒掉过zw,最疯狂的时候可以连续zw快四个月，然后自己几乎什么场合什么时机都有过这个念头和行为，现在这个行为对自己来说已经是一种瘾了！
我自己尿频的zheng状也特别的明显，尤其是体现在每次中午午睡的时候，可能中午午睡喝一点水都要起来尿三次左右，基本上喝了水两三分钟之后就要尿尿。我也知道这都是我L的原因，前面去医院检查过，也没有其他的疾病，就是L的原因,只有说真正的接触了这一个行为之后，我的身体才会慢慢的变好，这是最好的治疗方式。
初中高中的L方式真的是害了我很多,就初中而言，让自己养成了熬夜的毛病，花很长的时间去找黄,有的时候看一个言情小说看到通宵,当时自己又去很远的地方去上学，最后成绩还考的不好不理想.但是到了放假的时候都变得一发不可收拾，尤其是月假，放一天两天的时间，每一次回去都必须要L,高中的时候会有所收敛但是高中的场合多了很多，在很多场合里面自己都做过这个行为，现在想一想，真的是太离谱了，可能从来都没有人有这个胆子。而且在高中也谈了一个女朋友，当时自己可能就早呢，或者是对性这一方面特别的敏感，女生可能是完全享受这个过程，而我就是完全的懊恼和后悔。
虽然说我谈过两次恋爱，但是也完全没有过xing行为，小部分原因是因为自己不敢大部分原因是因为自己这方面有问题，根本都不敢和女孩子去做这个事情。
希望自己在jiese的过程当中，能有一个理论中支撑自己心里面能有一个信仰，慢慢的去改变自己
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静坐常思已过，闲谈不论人非
jiese的神力来源于学习，人的身体虽然也会自我恢复但也一定需要保养，而不是无休止的损坏

加油加油

德不配精，就容易破戒
至戒靠德。想要一定戒下去，给您说个方法，自己戒不掉，就去帮助同样戒不掉的吧友，就会有一种反作用力作用在您身体，帮助您戒色。而在帮助吧友戒色的过程中，您就会越来越坚定自己的戒色信念，越来越知道怎么戒色。最后必然会成功的。
因为这个世界存在一种因果法则，力的作用是相互的，种瓜得瓜种豆得豆，渡人就是渡自己。
建议您看看业力法则和当和尚遇见砖石，这里面讲述了对这种法则的运用

加油，记得多学习传统文化来修心，戒色核心在于修心！千万不要靠毅力硬戒，硬戒只会导致再次破解，然后陷入恶性循环的怪圈！